Mersin'de yetişen liçi, hem lezzeti hem de sağlık faydalarıyla dikkat çeken bir meyvedir. Portakaldan 20 kat daha fazla C vitamini içeren bu meyve, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve genel sağlığı desteklemek için ideal bir seçenektir.
Kolajen, vücudun birçok önemli fonksiyonunu destekleyen temel bir proteindir. Peki, gençlik iksirinin sırrı olduğu söylenen gıdalar nelerdir? İşte, kolajen deposu 5 besin...
