Bu baharatları öğünlerinize ekleyerek metabolizmanızı hızlandırabilir ve karın yağlarınızı daha kolay eritebilirsiniz. Peki, yağ yakımında etkili olan doğan ürünler nelerdir? İşte karın yağlarını eriten 10 etkili baharat...
Sosyal medyada en fazla araştırılan olaylardan biri de Hiçbir şey satın almama günü oldu. Peki, Hiçbir şey satın almama günü nedir? "Buy Nothing Day" ne demek?
