6-6-6 yürüyüş trendi, disiplinli bir şekilde uygulandığında hem fiziksel hem de zihinsel faydalar sunan etkili bir yöntemdir. Peki, kilo vermenin şaşırtıcı derecede etkili bu yeni trendi nedir, nasıl uygulanır? İşte, 6-6-6 yürüyüş yönteminin kalori yakımında sağladığı faydalar...
İstanbul Point Hotel Barbaros, geçtiğimiz günlerde kadınlara yönelik özel bir kişisel gelişim etkinliğine ev sahipliği yaptı. Falan Filan Akademi’nin kurucusu Hasan Hüseyin Örnek tarafından düzenlenen eğitim, büyük bir katılımla ve yoğun ilgiyle gerçekleşti.
Katılımcılar, alanında deneyimli eğitmen Hasan Hüseyin Örnek’in...
Hasan Hüseyin Örnek tarafından kurulan Falan Filan Akademi, kadınların hayata daha güçlü ve özgüvenli adım atabilmesi için ücretsiz kişisel gelişim eğitimlerine başladı. Tamamı diplomalı eğitmenler tarafından verilen bu dersler, kadınlara sadece bilgi değil aynı zamanda yaşam pratiği kazandırıyor.
Gerçek Uzmanlar,...
