Yoğun şehir hayatı, bitmeyen sorumluluklar, zihnimizdeki gürültü… Bazen ihtiyacımız olan tek şey, derin bir nefes.
31 Ağustos 2025’te, Das Café | Immer’da, Pii Nefes’in düzenlediği Holistik Nefes Workshop’u, zihinsel, duygusal ve bedensel yenilenme arayan herkesi dönüştürücü bir deneyime davet ediyor. Saat 18.00 – 20.00 arasında gerçekleşecek bu özel çalışmada, güvenli ve şefkatli bir ortamda, özel nefes teknikleriyle blokajlardan özgürleşecek, enerjini tazeleyecek ve kendini yeniden hatırlayacaksın.
Etkinlik Programı:
-
✨ Niyet Açılışı
-
✨ Güvenli Alan Oluşturma
-
✨ 50 Dakikalık Holistik Nefes Pratiği
-
✨ Duygu Serbestleştirme Alanı
-
✨ Kapanış ve Paylaşım Çemberi
Tüm ekipmanlar katılımcılara özel hazırlanırken, seans boyunca müzik ve profesyonel rehberlik eşliğinde ilerlenecek. Katılım ücreti 1.650₺ olan bu buluşma, hem bedenine hem ruhuna yatırım yapmak için eşsiz bir fırsat.
Pınar Kaya Kimdir?
1997 yılında İstanbul’da doğan Pınar Kaya, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Havacılık Bölümü’nden mezun oldu. Havacılık sektöründeki yılları boyunca farklı kültürleri tanıdı ve insan yaşamlarının derinliklerini gözlemledi. Holistik nefesle tanışması ise bir yoga kampında yaşadığı mucizevi bir deneyimle oldu. Sebebi bulunamayan bir alerjik reaksiyonu, nefes çalışmaları sayesinde tamamen ortadan kalktı. Bu dönüm noktası, onu başkalarına da nefes aracılığıyla şifa sunma yoluna yönlendirdi.
Mustafa Kartal Nefes Okulu’nda aldığı eğitimle Holistik Nefes Uzmanı oldu ve bugün, stres, kaygı, panik atak ve ruhsal yorgunlukla mücadele edenlere nefesin iyileştirici gücüyle rehberlik ediyor.
