1982 yılında İstanbul’da doğan Özge Ergün, küçük yaşlarda bale ve voleybol ile başladığı spor yolculuğunu, yıllar içinde ruhsal ve fiziksel gelişimin en derin alanlarından biri olan yoga ile taçlandırdı. Üniversite sonrası yogaya duyduğu ilgi, onu bu alanda uzmanlaşmaya yöneltti...
Hasan Hüseyin Örnek, 29 Haziran 1974 tarihinde İstanbul’da doğmuştur. Aslen Çanakkale kökenli olan Örnek, eğitim hayatını Marmara Üniversitesi Yazılım Mühendisliği bölümünde tamamlamıştır. Teknik altyapısı ile analitik düşünme becerilerini genç yaşta kazanan Örnek, kariyerine yazılımdan çok daha farklı bir alanda,...
Milliyetçi Hareket Partisi (MHP), “Terörsüz Türkiye İçin Milli Birlik ve Dayanışma Buluşmaları” kapsamında sahaya inerken, afişlerde yer alan “9 bölge” ifadesi sosyal medyada tartışma konusu oldu. Aynı tanımın Devlet Bahçeli tarafından 2013 yılında da kullanıldığı ortaya çıktı.
Meta, WhatsApp platformunda kullanıcıları hedef alan dolandırıcılık faaliyetlerine karşı önemli bir adım attı. 2024’ün ilk yarısında, dünya genelinde dolandırıcılıkla ilişkili 6,8 milyon WhatsApp hesabı kapatıldı. Şirket, bu hesapların önemli bir kısmının Güneydoğu Asya merkezli organize suç şebekeleri tarafından yönetildiğini açıkladı.
Sebze ve meyveler, doğanın bize sunduğu en değerli besin kaynaklarıdır. Ancak onları nasıl sakladığınız, yıkadığınız, doğradığınız ve pişirdiğiniz; bu besinlerin vücudunuza olan katkısını doğrudan etkiler. Peki, vitamin kaybını önleyen öneriler nelerdir? İşte, sebze ve meyvelerin besin değerini artırmanın 9 etkili yolu...
Klasik yoga kalıplarının dışına çıkan ve modern yaşamın ruhsal baskılarına karşı alternatif bir nefes alanı yaratan Vino Yoga Vinyasa, Türkiye’de bambaşka bir farkındalık akımı haline geliyor. Bu öncü akımın yaratıcısı ise yoga eğitmeni ve konsept geliştiricisi Özge Ergün.
Özge Ergün,...
Kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve düzenli ruh hali için D vitamini olmazsa olmaz. Vücutta halihazırda bulunan bu vitamin etkin hale gelebilmek için güneş ışığına ihtiyaç duyuyor. Ancak sağlığımız için D vitamini almak isterken yanlış koşullarda güneşlenme nedeniyle cilt kanseri riskini de artırabileceğimizi söyleyen Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, cilt kanserine karşı alınabilecek önlemleri açıkladı.
Kadınlara ilham vermeyi, bilgilendirmeyi ve güç katmayı amaçlayan yeni bir YouTube kanalı Eylül ayında yayın hayatına başlıyor: Bi' Dünya TV.
Kanal, hukuk ve medya dünyasının iki ismini bir araya getiriyor: Avukat Sena Şenoğul ve Gazeteci Hasan Hüseyin Örnek.
Kanalın Amacı Ne?
Bi'...
