Yoğurtlu kabak sote nasıl yapılır sağlıklı ve pratik!

0
214

En sağlıklı ve düşük kalorili sebzelerden olan kabağı bu tarifte yoğurtla birleştiriyoruz. Ortaya çıkan eşsiz lezzete doyamayacağınız, sağlıklı kabak sote tarifi sofralarınıza konuk olmayı bekliyor. Üstelik yoğurtlu kabak sote tarifi, hem leziz hem de doyurucu. Şimdi malzemeleri hazırlayalım ve sizi mutfağa alalım!

Yoğurtlu kabak sote malzemeleri:

2 adet kabak
2 yemek kaşığı yoğurt
2 adet ceviz

Hazırlanışı:

Kabaklarımızı yıkayıp rendeleyelim. Ardından tavamızı en yüksek ateşe alıp kabaklarımızı 3 dakika boyunca çok karıştırmadan soteleyelim. Sotelenen kabakları soğumaya bırakalım. 2 yemek kaşığı yoğurdu çırpalım. Hazırlamış olduğumuz yoğurda soğumuş kabakları ilave edelim. Üzerine cevizleri kırıp serpiştirelim. Afiyet olsun.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here